αρχείο λήψης (1)

Μείωση της περιμέτρου της μέσης σας σε μια βραδιά… κυριολεκτικά!

Χάρη σε αυτή τη συνταγή, πολλές γυναίκες μείωσαν κατά 1 cm την περίμετρο της μέσης τους σε μία ημέρα.

Αυτό το ρόφημα αποβάλλει το περιττό λίπος και το νερό από το σώμα και ταυτόχρονα βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία, την ακοή, την όραση και τημνήμη, αλλά και θα σας δροσίσει!

Συστατικά που απαιτούνται:

1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

2 κουταλάκια του γλυκού μηλόξυδο

1 φλιτζάνι φρεσκοστυμμένο χυμό γκρέιπφρουτ

Μέθοδος παρασκευής:

Βάζουμε τα προαναφερθέντα συστατικά σε ένα μπλέντερ και τα ανακατεύουμε καλά ή τα βάζουμε σε ένα μπολ και τα ανακατεύουμε καλά μέχρι να έχουμε ομοιογενές μείγμα.

Τρόπος κατανάλωσης:

Καταναλώνουμε αυτό το ποτό πριν από κάθε κύριο γεύμα, δηλαδή πριν από το μεσημεριανό ή το δείπνο σε καθημερινή βάση για μια ολόκληρη εβδομάδα.

Μετά από αυτό κάνουμε ένα διάλειμμα 7 ημερών και, αν χρειάζεται, επαναλαμβάνουμε τη θεραπεία.

Σε περίπτωση που δεν σας αρέσει ο χυμός γκρέιπφρουτ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον χυμό πορτοκαλιού ως υποκατάστατο.

Πηγή:fanpage.gr

Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας. Η σελίδα δεν φέρει καμία ευθύνη!

loading...